2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.2 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 48.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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754 kcal
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脂質: 22.85g | たんぱく質: 20.23g | 炭水化物: 121.67g.
朝食: Чай, Батон, Пятерочка Хлеб Зерновой, Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Царь Каша 5 Злаков Готовая. 昼食: Чай, Пятерочка Хлеб Зерновой, Дружба Плавленный Сыр Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Царь Каша 5 Злаков Готовая. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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