2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
122.5 kg これまでの減量分: 30 kg.    残り: 22.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

198 kcal 脂質: 9.08g | たんぱく質: 9.01g | 炭水化物: 19.26g.   朝食: Smeerkaas, Wasa Cracker Sesam. もっと...
2177 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


gekke@gerritの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。