2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
|
1705 kcal
|
脂質: 90.30g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 161.43g.
朝食: Жареное Яйцо, Яичница, Вареное Яйцо, Хлеб, Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром. 昼食: Салат из Капусты, Куриная Печень, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 夕食: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Хлеб Черный, Красная Фасоль (Консервированная), Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Апельсин, Чернослив, Шоколадница Блинчики с Запеченной Тыквой. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|