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Upsi
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79 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1259 kcal
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脂質: 27.01g | たんぱく質: 46.19g | 炭水化物: 203.06g.
朝食: Lima Limon Mezcla de Avena Quinoa Linaza y Chia , Alpura Leche Deslactosada, Fresas Congeladas, Plátano. 昼食: Tlacoyo, Pasta Fresca (Cocida), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 夕食: Frijoles Refritos, Kellogg's Corn Flakes Original , Alpura Leche Deslactosada, Zulka Azúcar Mascabado, Tortillas de Harina. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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