2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
|
1410 kcal
|
脂質: 57.54g | たんぱく質: 64.23g | 炭水化物: 163.12g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Халва, Хлебодар Хлеб Урожайный, Сливочное Масло, Сыр Голландский. 昼食: Бахетле Пирог со Свежей Клубникой, Красные Помидоры (Консервированные), Жупиков Филе Куриное Тушеное, Макароны Отварные. 夕食: Сыр Голландский, Макароны Отварные, Томатный Сок, Жупиков Филе Куриное Тушеное, Овсяная Каша на Воде. 軽食/その他: Магнит Морковь Свежая, Майонез, Сыр Голландский, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Урожайный, Вареное Яйцо, Кавалеровский Хлебокомбинат Баранка Приморочка Яичная. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|