|
85.3 same as yesterday
|
85.3 kg
これまでの減量分: 124.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
|
1953 kcal
|
脂質: 62.31g | たんぱく質: 61.52g | 炭水化物: 282.35g.
朝食: Coffee with Milk, Butter , Honey , Iwisa Maize Meal-Pap. 昼食: Cheesecake , Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 夕食: Garlic Roll, Woolworths Biltong. 軽食/その他: Medjool Dates , Oranges , Just Popcorn Lightly Salted Flavour Popcorn, Nestle Bar One (21g). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|