2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
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222 kcal
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脂質: 15.25g | たんぱく質: 18.28g | 炭水化物: 2.07g.
朝食: Ветчина, Греческий Салат, Сыр Российский, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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