2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1937 kcal
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脂質: 95.88g | たんぱく質: 121.19g | 炭水化物: 141.58g.
朝食: Зеленая Линия Конфеты Финики и Кокос, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Простоквашино Молоко 2,5%, Fishka Кета Слабосоленая. 昼食: Агротек Салат Цезарь с Копчёной Курицей, IL Патио Спагетти с Грибами , Fresh Lab Щи с Курицей . 夕食: Традиции Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Global Village Лобио с Фасолью, Курица Вареная. もっと...
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体重に変化ありません
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