2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1635 kcal
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脂質: 86.37g | たんぱく質: 72.61g | 炭水化物: 126.34g.
朝食: Sports Research Collagen Peptides, Coffee. 昼食: Radish, Market Basket Frozen Red Raspberries, Mixed Salad Greens, Butter , Cooked Asparagus (from Fresh), Tuna Cake or Patty. 夕食: Tootsie Roll Tootsie Pop, Butter , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, American Value Green Beans (Canned), Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Kiolbassa Polish Smoked Sausage. 軽食/その他: Red Table Wine , Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Whole Wheat Tortilla, Fisher Dry Roasted Peanuts, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). もっと...
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週に3.2 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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