2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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1658 kcal
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脂質: 71.94g | たんぱく質: 78.69g | 炭水化物: 177.17g.
朝食: Thick smoothie. 昼食: Omelet, Bruine Boterham, Avocado. 夕食: Pesto Saus, Kipbrochette, Barilla Tagliatelle. 軽食/その他: Paasei, Koekjestaart, Slagroomtaart met Fruit. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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