2024年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1863 kcal
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脂質: 53.93g | たんぱく質: 116.45g | 炭水化物: 229.45g.
朝食: Кешью, Молоко Від Фермера Сырники, Окрошка с Курицей, Renieris Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Sotelli Pasta Fusilli, Iberica Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Das Ist Моцарелла 45%, Київхліб Хліб Бородинський, Банан, Яготинське Молоко 1%, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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DianaZhuravel03031996の体重の記録
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