2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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910 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 44.00g | 炭水化物: 79.00g.
朝食: Atkins Dark Chocolate Royale Shake. 昼食: McDonald's World Famous Fries - Medium, Unsweetened Iced Tea - Medium, McDonald's 10 Piece Chicken McNuggets, McDonald's Ketchup Packet. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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