2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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340 kcal
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脂質: 14.73g | たんぱく質: 14.29g | 炭水化物: 38.05g.
朝食: Marilan Biscoito Integral com Cereais, Cacau e Malte, Maçãs, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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