2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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880 kcal
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脂質: 31.53g | たんぱく質: 65.04g | 炭水化物: 87.68g.
朝食: Pan Integral Tostado, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light. 昼食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates Cherry, Berenjena Cocida. 夕食: Tomates Cherry, Huevo Duro, Berenjena Cocida. 軽食/その他: Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Taragüi Mate Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Té (Infusión, Descafeinado). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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