2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
|
1683 kcal
|
脂質: 69.11g | たんぱく質: 90.29g | 炭水化物: 175.71g.
朝食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%, Мишка Bakery Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Салат Айсберг, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Mission Deli Лаваш Деревенский. 昼食: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, ВкусВилл Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Суп Куриный с Рисом. 夕食: Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Перекресток Рулет Сластена, Bibigo Дамплинги со Свининой и Овощами. 軽食/その他: Roshen Карамель Шипучка, Gorilla Gorilla Energy Extra, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Ашан Киви, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|