2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.2 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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2260 kcal
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脂質: 102.39g | たんぱく質: 155.96g | 炭水化物: 170.12g.
朝食: Franprix Pain de Seigle Tranché. 昼食: Fraises, Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Crevettes Entières Crues. 夕食: Fromage de Chèvre, Le Rustique Camembert , Andros Gourmand et Végétal Liégeois au Chocolat, Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Picard Potage Brighton, Carrefour Bio Saumon Fumé, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Lustucru Ravioli Tomates Mozzarella, Soignon Fromage de Chèvre , Le Rustique Camembert . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 😉
2024年 04月 16日 投稿者: yleger39
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