2024年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1108 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 29.95g | 炭水化物: 142.89g.
朝食: не Молоко Банановое. 昼食: Булочные Вольчека Капучино 0,3. 夕食: Orion Choco Pie Original, Caesar Пельмени Elite. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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