2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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645 kcal
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脂質: 24.71g | たんぱく質: 82.54g | 炭水化物: 17.67g.
朝食: Вареное Яйцо, Минтай Жареный, Кофе с Молоком. 昼食: Окунь Речной, Уха. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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