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😁
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71.1 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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2803 kcal
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脂質: 86.97g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 461.87g.
軽食/その他: Lemonade, Nestle Aero, Tait's White Cheddar Microwave Popcorn, Monster Energy Drink (Can), Kellogg's Coco Pops, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Woolworths Shortbread Biscuits, Woolworths Shortbread Biscuits , Coffee. もっと...
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1950 kcal
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運動:
自転車（ゆっくり） - 時速18km - 35 分, 休憩 - 15 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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