2024年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.2 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 8日:
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308 kcal
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脂質: 12.91g | たんぱく質: 16.26g | 炭水化物: 32.02g.
朝食: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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