2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1183 kcal
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脂質: 71.51g | たんぱく質: 74.13g | 炭水化物: 47.06g.
朝食: FitnesShock Cocos, Everyday Торт Папирус, Кофемашина Латте. 昼食: Голубика, Сыробогатов Пармезан, Провансаль Майонез, Помидоры Черри, Руккола, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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