2015年 06月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 18日:
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1420 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 35.16g | 炭水化物: 150.48g.
朝食: Brioche Pasquier Pain au Lait. 昼食: Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Daurade, Concombre (Pelé), Salade de Chou. 夕食: Baba au Rhum, Macaron, Vin Merlot, Champagne. もっと...
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1735 kcal
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運動:
座る - 2 時間, デスクワーク - 6 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 運転 - 3 時間, 休憩 - 4 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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