2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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175 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 75 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1904 kcal
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脂質: 54.29g | たんぱく質: 95.54g | 炭水化物: 256.89g.
朝食: Patê de Atum, Center Massas Pão Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. 昼食: Friboi Hambúrguer Bovino, Tambaú Ketchup , Salada de Repolho, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne Moída Refogada, Macaxeira Cozida. 軽食/その他: Melão, Banana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Antonio Henrique Andrade de Oliveiraの体重の記録
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