2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1861 kcal
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脂質: 25.81g | たんぱく質: 95.61g | 炭水化物: 289.52g.
朝食: Banaan. 昼食: Speltbrood, Aldi Sandwich . 夕食: Lidl Gemarineerde Kalkoenreepjes, Boni Basmati Rijst, All Seasons Wokgroenten Sojascheuten. 軽食/その他: Banaan, Lidl Frambozen Diepvries, Lidl Bosvruchtenmix, Milbona Natural Yogurt, Aptonia Nougat Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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