2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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458 kcal
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脂質: 11.30g | たんぱく質: 29.45g | 炭水化物: 58.20g.
朝食: Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. 昼食: Müller Müllermilch High Protein Himbeer-Geschmack. 夕食: Knorr Gemüsebrühe. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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