2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
|
1933 kcal
|
脂質: 104.69g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 251.89g.
朝食: Магнит Сыр Сулугуни, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Самокат Батон, Увелка Каша Овсяная с Яблоком и Абрикосом, O!Well Протеин, Яблоко Зеленое. 昼食: Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом , Буханка Торт «Радуга», Помело, Мандарины. 夕食: Кухня на Районе Донат с Клубничной Начинкой, ВкусВилл Элеш с Курицей и Картофелем, Snickers Super. もっと...
|
体重に変化ありません
|