2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1434 kcal
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脂質: 51.76g | たんぱく質: 48.79g | 炭水化物: 188.50g.
朝食: Kinder Riegel (21g), Zetti Knusperflocken, Aldi Milch 1,5%, Hofmaier Kochschinken, Korn Mühle Roggenmischbrot, Gutes Land Milchdrink Erdbeere. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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