2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1231 kcal
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脂質: 51.85g | たんぱく質: 48.95g | 炭水化物: 152.90g.
朝食: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. 昼食: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Strawberries , Publix Red Seedless Grapes, Fajita Chicken, White Rice (Short-Grain, Cooked). 夕食: Orville Redenbacher's Natural Simply Salted Popcorn. 軽食/その他: Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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