2015年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 17日:
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1311 kcal
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脂質: 66.20g | たんぱく質: 83.60g | 炭水化物: 431.86g.
朝食: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links. 昼食: Arnold Honey Wheat Sandwich Thins, Publix Mini Pretzel Twists, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers. 夕食: Trader Joe's Hass Avocado, Mahatma Jasmine Rice, Sweet Onions, Mushrooms. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, gum Wrigley's Extra Spearmint, Great Value Roasted Salted Almonds, Mountain Dew Diet Mountain Dew. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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