2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1335 kcal
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脂質: 49.35g | たんぱく質: 70.51g | 炭水化物: 151.73g.
朝食: Зебра Пирог, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебный Дом Батон Звездный. 昼食: Куриные Сердечки в Сметане, Мистраль Гречка Отварная, Суп из Свинины. 夕食: Русское Море Крабовое Мясо, Редис, Молочная Станция Сметана 20%, Красный Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Пятерочка Груша Красная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Anastasiya.Myakininaの体重の記録
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