2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1766 kcal
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脂質: 94.93g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 143.23g.
朝食: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Батончик Светлый, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой). 昼食: Салат Крабовый, Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре. 夕食: Barilla Макароны, Сливочное Масло, Останкино Карбонад Столичный, Приготовленный Яичный Желток, Пармезан Сыр. 軽食/その他: Магнат Рожок Фисташка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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