2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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423 kcal
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脂質: 15.51g | たんぱく質: 33.83g | 炭水化物: 35.08g.
朝食: Kaffee, Tomaten, Arla Buko Gartenkräuter, Edeka Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Multipower Shake & Shape. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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