2015年 03月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 16日:
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1210 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 37.18g | 炭水化物: 197.18g.
朝食: Czerwona Papryka, Pomidory, Polsoja Wędlina Sojowa o Smaku Wędzonego Salami, Sante Paprykarz Warzywny, 100% Pieczywo Pełnoziarniste. 昼食: Cytryna, Cukier, Pierogi Z Jagodami. 夕食: Chleb Wieloziarnisty, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo. 軽食/その他: Chaber Maca z Pomidorami i Bazylią, Wedel Czekolada Mleczna Czerwona Pomarańcza i Mango. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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