2015年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 6日:
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954 kcal
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脂質: 24.53g | たんぱく質: 13.20g | 炭水化物: 179.28g.
朝食: Sałatka Jarzynowa, Rama Classic, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Biała Miękka Bułka, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami. 昼食: Sante Crunchy Cherry. 夕食: Jabłko. 軽食/その他: Cukry Nyskie Herbatniki Szarlotki Jabłkowo-Cynamonowe, Cukry Nyskie Herbatniki Regionalne w Polewie Kakaowej. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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