2015年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 4日:
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216 kcal
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脂質: 4.83g | たんぱく質: 1.68g | 炭水化物: 43.97g.
朝食: Herbata z Cukrem, Jabłko. 軽食/その他: Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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