|
Качельки.
|
98.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
|
838 kcal
|
脂質: 21.47g | たんぱく質: 101.52g | 炭水化物: 57.05g.
朝食: Био Баланс Кефирный 1%, Кудесница Мука Овсяная, Гарнец Льняная Мука, Source Naturals Псиллиум, Nulka Коллаген, Faberlic Wellness Шоколад. 昼食: Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Курица Вареная. 軽食/その他: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|