2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1231 kcal
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脂質: 98.29g | たんぱく質: 70.52g | 炭水化物: 19.13g.
朝食: California Gold Nutrition Collagenup. 昼食: President Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Редис, Сладкий Красный Перец, Сильпо Свинина Ошеек . 夕食: President Сметана 30%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свинной фарш. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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