2024年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.4 kg これまでの減量分: 6.5 kg.    残り: 17.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1496 kcal 脂質: 72.92g | たんぱく質: 67.95g | 炭水化物: 144.98g.   朝食: Шеф Перекресток Хумус, Бурже Хлебцы Шведские, Кофе с Молоком, Зеленая Линия Сырники Творожные. 昼食: Авокадо Авокадо Хасс, Бурже Хлебцы Шведские, Активиа Йогурт Манго, Сметана 20%, Рассольник. 軽食/その他: Перекресток Зефир Смородиновый, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ohla Кокосовые Чипсы. もっと...
522 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


julia Mimimiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。