2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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737 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 26.11g | 炭水化物: 115.46g.
朝食: Delibon Зефир Клюква, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Бондари Сыр Бондарский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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