2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
|
3409 kcal
|
脂質: 122.55g | たんぱく質: 150.28g | 炭水化物: 422.71g.
朝食: Яблоко Семеринка, Маркет Перекресток Бразильский Орех, Жизнь Март Куриные Наггетсы с Дольками Запеченного Картофеля , Жизнь Март Сырники с Джемом, Жизнь Март Плов Ферганский с Курицей, Coca-Cola Кола, Летний День Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. 昼食: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|