2015年 06月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 17日:
|
1132 kcal
|
脂質: 74.29g | たんぱく質: 77.88g | 炭水化物: 38.79g.
朝食: Great Value No Stir Creamy Natural Peanut Butter. 昼食: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. 夕食: Trader Joe's English Cucumber, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Onions, Tomatoes, Cooked Green String Beans (from Fresh), Olive Oil, Great Value Wild Salmon Fillets. もっと...
|
週に8.6 kg減量中
|