2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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2142 kcal
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脂質: 98.23g | たんぱく質: 78.76g | 炭水化物: 227.17g.
朝食: Рисовая каша. 昼食: Помидоры, Картошка тушенная. 夕食: Ратимир Колбаски Пряные с Сыром, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Рисовая каша. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Коммунарка" с Апельсиновым Соком, Славянка Конфеты Перезвон. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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