2024年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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448 kcal
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脂質: 19.79g | たんぱく質: 15.60g | 炭水化物: 51.25g.
朝食: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Легкий Полутвердый 30% Сливка Мурка, Каша Пшенная на Молоке. もっと...
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体重に変化ありません
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