2024年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 15日:
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1876 kcal
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脂質: 112.94g | たんぱく質: 96.83g | 炭水化物: 183.92g.
朝食: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо Хасс, Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Село Зелёное Яйцо Куриное С1. 昼食: Rocket Protein Батончик Протеиновый Арахисовый с Фундуком в Шоколаде, Шоколадница Капучино на Банановом Молоке. 夕食: Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Хачапури по-Аджарски, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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