2024年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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1475 kcal
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脂質: 52.26g | たんぱく質: 57.49g | 炭水化物: 196.19g.
朝食: Tangerine, Egg, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). 昼食: La Croix Coconut Flavored Sparkling Water, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Apples , Mixed Salad Greens, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Tostitos Medium Salsa, Goya Black Beans, Sweet Onions . 夕食: Simply Enjoy Cheesecake Bites, Lucky Leaf Cherry Pie Filling or Topping, Dream Dinners Sizzling Sirloin Beef Fried Rice. 軽食/その他: Health Ade Pink Lady Apple Kombucha, Dried Prune. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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