2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.7 kg
これまでの減量分: 22.8 kg.
残り: 29.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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1529 kcal
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脂質: 77.91g | たんぱく質: 81.03g | 炭水化物: 125.74g.
昼食: Auchan Sauce Aigre Douce, Picard Potage Brighton, Charal Steak Haché 5%. 夕食: Lindt Chocolat Noir 85%, Parmesan (Râpé), Crème Léger, Pâtes Fraîches, Herta Lardons Nature, Reblochon. 軽食/その他: Fleury Michon Surimi. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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