2024年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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724 kcal
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脂質: 52.03g | たんぱく質: 37.86g | 炭水化物: 21.22g.
朝食: Пармезан Сыр, Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Цикорий, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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