2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
|
2602 kcal
|
脂質: 79.71g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 417.41g.
朝食: Банан, Адреналин Раш Энергетик, Сливочный Сыр, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. 昼食: Адреналин Раш Энергетик, Банан. 夕食: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Адреналин Раш Энергетик, Токио Сити Филадельфия. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|