2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.2 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
|
903 kcal
|
脂質: 54.47g | たんぱく質: 50.15g | 炭水化物: 53.28g.
朝食: Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. 夕食: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Вемол Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Слобода Масло Подсолнечное, Hame Паштет из Индейки, Елизавета Хлеб Вафельный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|