2024年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 14日:
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1653 kcal
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脂質: 82.02g | たんぱく質: 78.88g | 炭水化物: 155.60g.
朝食: Грецкие Орехи, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Кофе, Сметана 15%, Творог 5%. 昼食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Александра Суп Куриный с Клецками. 夕食: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 軽食/その他: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель Отварной. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Пытающаяся#похудетьの体重の記録
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